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A propos de Aurélien Nezan

A propos de Aurelien Nezan

Educateur sportif diplômé d'état avec 10 années d'expérience dans la remise en forme et expert en préparation physique individuelle ou collective (équipes sportives professionnelles). Ancien joueur de football, je pratique aujourd'hui la course à pieds (demi-fond), le VTT, les trails...

Pour atteindre la vérité, il faut une fois dans la vie se défaire de toutes les opinions qu'on a reçues, et reconstruire de nouveau tout le système de ses connaissances.
René Descartes

Et tant qu'il n'a pas souffert, il ne se connaît pas réellement
Alfred de Musset

Mes compétences

Je suis formé aux Licences "Les Mills" et principalement au Body Balance, Body Attack, Body Pump, Body Combat et depuis peu au SH'BAM. J'ai également pratiqué le Body Vive et le Body Jam. Je peux vous encadrer sur une séance cardio, sur un BOOT CAMP, ou encore sur votre entrainement en musculation. Pédagogue, à votre écoute, je vous permets d'atteindre vos objectifs.

DERNIER Film / livre / Disque

  1.       

    INVICTUS / Dans un film magnifique, Clint Eastwood salue le génie politique de Nelson Mandela qui, lors de la Coupe du monde de rugby 1995, transforma l'équipe sud-africaine en instrument de réconciliation nationale

  2.       

    Le roi sur le seuil de David Gemmel : L'histoire se déroule environ un siècle après le siège de Dros Delnoch par les Nadirs d'Ulric. Descendant, pour des raisons d'alliances, à la fois d'Ulric et de Regnak qui furent deux adversaires acharnés lors du siège de Dros Delnoch, Tenaka Khan n'est à sa place nulle part. Rejeté par les Nadirs comme par les Drenaïs, il entre dans le "Dragon", le corps d'élite de l'armée Drenaï. Mais Ceska le tyran le dissout au profit de ses Unis, créatures mi-homme mi-bête. 15 ans après, le Dragon se reforme pour défaire l'empereur, mais il est balayé par ses Unis. Après la mort de sa femme, Tenaka, rongé par le remord d'avoir refusé de reprendre les armes aux côtés de ses amis pour l'insurrection, décide de tuer Ceska.

    mon film préféré
  3.       

    SADE - SOLDIER OF LOVE / Après neuf ans de silence, la mystérieuse Helen Folasade Adu (qui se cache derrière "Sade") a enregistré son dernier opus au cours des derniers mois, en Angleterre, avec les membres originels de son groupe et Mike Pela, avec qui elle a déjà travaillé auparavant. Soit dix ans après la sortie de « Lovers Rock », qui s'était vendu à plus de quatre millions d'exemplaires outre-Atlantique